web stats

TENTANG SOLAT

Dalam surah Al-Mukminun ayat 1-2 dan 9 Allah menjelaskan,

"Sesungguhnya telah berjayalah orang-orang yang beriman.(Iaitu) mereka yang khusyuk dalam solat mereka.  Dan mereka yang memelihara solat-solat mereka."
 


Thank you for your attention

OPENING CERAMONY WATERFRONT BRUNEI



On 31St May 2011, the Waterfront was officiated by Duli Yang Teramat Mulia Paduka Seri Pengiran Muda Al-Muhtadee Billah Ibni KDYMM Paduka Seri Baginda Sultan Haji Hassanal Bolkiah Mu'Izzaddin Waddaulah, Menteri Kanan di Jabatan Perdana Menteri.



Thank you for your attention

4 KEPENTINGAN MENGAPA PERLU MINUM SUS

Ada sesetengah individu mengambil susu dalam diet harian kerana tidak suka atau alahan.Anda mungkin menolaknya tetapi anda juga perlu tahu tentang kepentingan minum susu kepada tubuh.Susu penting kerana :

•    Sumber protein paling baik
Seperti kekacang dan lain-lain makanan,susu sangat tinggi nilai proteinnya.Protein amat diperlukan oleh tubuh terutama bagi kanak-kanak yang sedang membesar.Selain pembekal kalsium bagi pembentukan gigi,ia juga bertindak menjaga kesihatan tulang anda.

•    Membantu mengurangi risiko kanser
Kajian membuktikan bahawa bahan kandungan yang terdapat di dalam susu iaitu ‘isoflavin’ memang berupaya memgurangkan risiko terkena kanser.

•    Membantu mencegah gangguan jantung
Kajian juga membuktikan bahawa negara hasil tenusu dikatakan paling kurang menghidap masalah jantung mahupun gangguan pada pembuluh darah.Susu berperanan merendahkan kadar koleterol dalam badan,menurunkan tekanan darah serta mencegah pembentukan pula pada pembuluh darah.

•    Mengurangkan kesan menopaus
Menopaus pasti akan berlaku.Ramai wanita mengalami kesan keatasnya,baik dari segi mental mahupun fizikal.Kandungan isoflavin berperanan seperti estrogen dalam badan.Kerana itu susu dikatakan dapat mengurangkan alahan yang terjadi akibat penurunan kadar estrogen secara drastic ini.


Thank you for your attention